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1、浮潛前熱身：浮潛其實也是游泳的一種，所以，我們需要進行熱身運動，大家可以做一下伸展運動，或者也可以動動關(guān)節(jié)，這樣有利于我們?nèi)梭w在水中的靈活性，同時也可以避免我們在水中發(fā)生的傷害情況。

2、2、浮潛的技巧：相信任何一類活動都有它的技巧所在，浮潛也是一樣，我們在下水前一定要熟悉各類浮潛裝備，多試試，這樣能夠讓我們在水中的安全更加有保障，同時，還有浮潛的呼吸技巧，這些我們也是要學(xué)會的。

3、3、浮潛的手套：這里我們要說一下手套，因為浮潛跟游泳還是有點不同的，因為浮潛我們是需要更進一步接觸大自然，水里面有很多的尖刺，或者不好的東西，所以，手套我們一定要戴上，這樣我們就能夠減少水下的傷害，同時更加有利我們運動。

4、4、浮潛的衣服：我們一般在浮潛的時候都會穿上那種比較長一點的衣服，袖子上，這種很常見，其實這主要是為了保護我們避免受到太多傷害，因為，長袖可以防止我們上岸被太陽曬傷，同時也有利于在水中的行動。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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