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2月16日上午，衡陽愛爾眼科醫(yī)院走進(jìn)蒸湘區(qū)第二實(shí)驗(yàn)小學(xué),開展以“強(qiáng)國夢想，明眸相伴”為主題的近視防控知識講座。

紅網(wǎng)時(shí)刻衡陽2月17日訊（通訊員 劉寅暉）為進(jìn)一步增強(qiáng)青少年兒童愛眼護(hù)眼意識，幫助青少年兒童養(yǎng)成科學(xué)用眼護(hù)眼習(xí)慣，2月16日上午，衡陽愛爾眼科醫(yī)院走進(jìn)蒸湘區(qū)第二實(shí)驗(yàn)小學(xué),開展以“強(qiáng)國夢想，明眸相伴”為主題的近視防控知識講座。

衡陽愛爾眼科醫(yī)院國家二級驗(yàn)光師張濤向同學(xué)們詳細(xì)普及了青少年近視防控用眼知識，并通過趣味問答的形式，讓學(xué)生進(jìn)一步了解近視的危害，引導(dǎo)正確用眼，保持科學(xué)的用眼習(xí)慣。他表示，學(xué)生學(xué)習(xí)、生活過程中不正確的寫字姿勢、不良的用眼習(xí)慣、不注意用眼衛(wèi)生等都是導(dǎo)致近視發(fā)生的主要誘因，加之受疫情影響，學(xué)生通過網(wǎng)課學(xué)習(xí)，較多地接觸電腦、電視、手機(jī)等電子產(chǎn)品，使得小學(xué)階段的孩子在近視方面的問題愈加突出。因此，普及愛眼護(hù)眼知識，讓廣大學(xué)生了解如何保護(hù)視力，預(yù)防近視的發(fā)生發(fā)展是一項(xiàng)非常重要的工作，學(xué)校和家長需要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生用眼健康，保護(hù)好學(xué)生的視力健康。

對于眼睛正在發(fā)育的孩子來說，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣很重要。衡陽愛爾眼科醫(yī)院小兒眼病及視光?？浦魅沃苓h(yuǎn)香提醒，要避免側(cè)臥看書、微弱或強(qiáng)烈光線下長時(shí)間閱讀，閱讀時(shí)做到“一寸一尺一拳”的正確坐立、寫字的姿勢。每近距離用眼20分鐘，就要眺望20英尺以外的地方20秒，日常不要挑食，注意營養(yǎng)均衡，少吃甜食和飲料。此外，戶外活動(dòng)和體育鍛煉不能少，每天要接觸戶外自然光的時(shí)間2小時(shí)以上。此外，在孩子近視防控問題上，父母要樹立正確、科學(xué)的觀念，做好近視防控‘守門人’,定期帶孩子到正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行視力檢查。尤其是收到校園視力篩查報(bào)告提示“視力異?！钡暮⒆?，盡早帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下及早采取預(yù)防措施。

近年來，衡陽愛爾眼科醫(yī)院積極開展科普宣教、眼健康篩查等活動(dòng)，引導(dǎo)青少年兒童愛眼護(hù)眼，與學(xué)校、家長一同呵護(hù)好孩子的眼睛，全力守護(hù)孩子的“睛”彩視界。

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