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雞蛋可以說(shuō)是我們最常見的一種食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不僅高，而且里面含有蛋白質(zhì)也是非常的豐盛，經(jīng)常吃的話對(duì)于我們的身體也是非常好的，雞蛋的吃法有很多種，不管是炒著吃，煮著吃，蒸著吃，都是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，我們一般都是將雞蛋炒著吃了。

平常我們?cè)诔猿措u蛋的時(shí)候，基本上都是將雞蛋加入番茄一起炒，但是番茄炒雞蛋很多人都會(huì)吃膩，今天給大家分享的這道最著迷的家常菜，雞蛋加上它一起炒的話，不僅顏值高，而且味道更是非常的美味，就算每天吃也是吃不膩的，到底是哪種食物呢？

其實(shí)這種食物就是我們平常吃的蒜黃，對(duì)于蒜黃來(lái)說(shuō)我們都知道，經(jīng)常吃的話對(duì)于殺菌防感冒效果都是非常好的，如果冬天吃的話更是少生病，常吃蒜黃，不僅消食，而且對(duì)于解氣消脹效果也是非常好，雖然蒜黃的價(jià)格比韭菜的價(jià)格要貴一些，但是味道確實(shí)非常的美味。

蒜黃的吃法有很多種，我們最常見的基本上都是將蒜黃放入火鍋中吃，或者是涼拌著吃，炒著吃，都是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，雞蛋炒蒜黃，在我們家是非常的受歡迎，而且更是令人著迷的家常菜，每次我在炒雞蛋炒蒜黃的時(shí)候，孩子都能吃上兩碗米飯呢？令人著迷的家常菜，雞蛋加蒜黃一起炒，每天吃都不膩！收藏了！

嗯哼說(shuō)美食

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